说实话，我一开始也是被网上那些“自己做饭一个月省下一千块”的帖子给洗脑了，觉得现在天天点外卖也太奢侈了，稍微像样的一顿就要三四十，一个月光吃就吃掉将近两千。正好那段时间刷到www54这个号，里面有人分享自己做饭的经验，说得特别实在，我当时想，人家能行，我凭什么不行？坐标温州菜市场还算丰富，我心想，买点菜能贵到哪里去？结果现实狠狠给了我一巴掌。第一周我是信心满满的，特意去菜市场逛了一大圈，想着要吃得健康又便宜。买了排骨、五花肉、几样时令蔬菜，还拎了一袋大米和一桶油，结账的时候掏了一百三，我还在心里安慰自己，这些都够吃好几天了，划算。回家又翻出积灰的锅碗瓢盆，结果发现燃气灶的那个接头有点漏气，叫师傅来修了一下，花了六十块。这次学聪明了，只买了两天的量，花了五六十，可加上之前的，一周光买菜就干出去快三百了。说到调料，那可真是个大坑。而且每道菜至少耗两三样，自己心里没数，倒油的时候手一抖就是半碗，一个月下来那桶五升的油就见底了。燃气费呢，你以为开个火不花钱？这些隐形支出加起来，比我当初预想的多太多了。现在呢？做饭一小时，吃饭十分钟，收拾半小时，感觉一天属于自己的时间被硬生生砍掉了一大截。我也试着做过一次管好几天的，比如卤一锅牛肉放冰箱，结果吃到第三天味道就变了，而且反复加热真不好吃。后来我发现，其实很多人在www54上讨论过这个问题，说做饭省钱的本质是你必须有大把时间，还得忍受单调的菜谱，不然根本省不下来。有时候实在不想动，就随便煮碗面条加点青菜打个蛋，凑合一顿。更气的是，我那天翻了一下购物软件的订单记录，发现以前点外卖经常用优惠券和会员红包，一顿满减下来也就二十出头，偶尔还有五块八块的红包。西红柿、葱姜蒜这种总是买多，一周下来光扔掉的菜就得十几块钱。我算了一笔总账，第一个月买菜买调料大概花了一千二左右，燃气费多了三十，加上修理燃气灶的六十，总支出接近一千三。‌

而之前我纯点外卖，一个月大概一千五上下，算上红包券还能再少点，差不多只差了两百块。一周至少多花七八个小时在厨房里。我图什么呢？网上那些晒一周只花一百块买菜的帖子，要么是吃的极度单一天天土豆白菜，要么就是家里本来就有囤货。

像我这种上班族，平时加班多，周末还想出去吃顿好的，根本做不到那种极简生活。而且温州这边菜价其实不便宜，尤其是海鲜和肉类，随便买条鲈鱼就要三十多，够我点一份带汤带饭的外卖了。说实话，如果你想省钱，与其自己做饭，不如研究一下怎么用外卖红包更划算，或者找那种小区的拼饭群。但一个人住的话，尤其是像我这种厨艺平平、时间紧张的，真的别冲动。比如你每天省下来的那一个小时，如果你用来做兼职或者学点东西，可能赚的比省的多得多。而自己做饭变成了一种爱好而不是负担，心态完全不同。最近我正在尝试这种模式，过一个月再算算账，到时候可能会在www54上更新。

这篇写出来其实是想给所有跟我一样被“做饭省钱”洗脑的朋友一个参考。如果你现在也在犹豫要不要开始自己做饭，我的建议是先从一周做两三顿开始试试，别一股脑把全部外卖都戒了。

现在我们在那个群里都开玩笑说，自己做饭是当代年轻人的消费陷阱之一。飞豹物流集团有限公司官网版权所有,未经书面授权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用。悲欢交织：温柔面对人生的每一刻什么是悲欢交织？悲欢交织是指生活中同时经历快乐与悲伤的情感状态。这种情感的复杂性反映了人类面对生活的多样性时所感受到的矛盾与相互依存。面对人生的每一刻，可以几种方式来培养温柔的心态。悲欢交织对个人成长有哪些影响？快乐的时刻给予我们动力，而痛苦的经历则教会我们坚韧与同情。体验这些情感，我们可以更全面地看待生活，培养更深的洞察力和同理心。