印度人的B有多大啊这些因素决定尺寸,遗传基因和营养条件影响最大,发育期锻炼充足能增加几厘米,综合来看后天努力也有作用
来源:信托百佬汇作者:王莹2026-08-18 20:02
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印度人的B有多大啊这些因素决定尺寸,遗传基因和营养条件影响最大,发育期锻炼充足能增加几厘米,综合来看后天努力也有作用

最近后台好多人在问“印度人的B有多大啊”这个问题,说实话我一开始还挺意外的,毕竟我在东莞跑了这么多年社区民生新闻,各种稀奇古怪的提问都见过,但这个还真没专门研究过。后来一琢磨,估计是网上那些七七八八的说法把人搞糊涂了,加上大家对这种生理差异本来就好奇。我干脆就把这些年采访里积累的素材、跟医生朋友聊的内容、还有自己查的一些资料,拢在一起写了这篇。开门见山先说结论:印度人的B有多大啊,这事真不能一概而论,就跟咱们中国人北方南方也有差别一样,但总体来讲,平均数据确实和几个关键因素挂钩,遗传基因和营养条件占了大头,发育期多锻炼也能蹭蹭往上长几厘米,后天努力绝对不是白费。先讲遗传基因这块。但南边达罗毗荼血统的,个子相对矮小精瘦,数据上就差一截。我记得他打了个比方,说你在印度喀拉拉邦看到的渔民和在新德里金融区看到的白领,站一块儿差距肉眼可见,这就是基因多样性。所以如果有人笼统说“印度人的B有多大”,那基本是在耍流氓,得先看他是北印人还是南印人。

然后营养条件的影响其实比很多人想象的要大。前两年我写过一篇东莞外来务工人员子女身高变化的报道,发现从农村出来的孩子,到了城市营养跟上以后,那一代比父辈平均高了好几厘米。同样的道理放在印度也成立。我有个做外贸的朋友,经常跑班加罗尔,他说那边中产阶级家庭的年轻人,从小喝牛奶吃鸡蛋,个头明显比贫民窟的同龄人高出一截。营养是后天的燃料,基因是引擎,光有好引擎没有油,车也跑不快。发育期锻炼这事我特别有感触。我自己上初中那会儿,班里男生流行打篮球,有几个本来个子不高的,天天跑跳拉伸,青春期愣是蹿到了快一米八。

后来我采访过一个体育老师,他说骨骼发育期适当的纵向运动比如跳绳、摸高、引体向上,能刺激骨骺板,多长出两三厘米完全可能。放到印度人身上也一样。我之前在上写过一篇关于青少年身高管理的文章,里面专门提到过,发育期每天跳绳半小时,坚持两年,比不锻炼的同龄人多长两三厘米很正常。所以后天努力是真的有用,别听那些“身高全靠命”的丧气话。不过这里得说句公道话,有些人天生骨骼结构就占便宜,比如腿长比例好,视觉上就显得更高。

他说在印度,其实很多人更在意的是力量而不是绝对身高,因为体力活多。有些印度人看着不高,但骨架粗、肩膀宽,整体看起来也挺有压迫感。最后我想说的是,不管你问这个问题是出于好奇还是想比较什么,其实都没必要太较真。就像我认识的一个印度裔健身教练,他父亲才一米六五,他靠从小游泳加合理饮食长到了一米七八。所以“印度人的B有多大啊”这个问题,问一千个人能有一千个答案。

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