说实话，上周去洛阳玩的时候，正好碰到一个粉丝给我发私信，问的还是那个老话题——王丽娟一夜被躁五次。我现在在西安生活，买车之前那段时间，真的觉得自己身体是无底洞，怎么造都行，结果现实狠狠抽了我一耳光。事情要从大概两年前说起，那时候我刚分手，整个人状态特别差，就想着用一些极端的方式来麻痹自己。那是我第一次有那种密集的经历，一夜之间大概五次吧。好多人问我，王丽娟一夜被躁五次是不是很爽？我还记得凌晨三点多那会儿，我躺在床上一动不想动，心脏跳得特别快，耳朵里嗡嗡响，脑子里只剩一个念头——"怎么还不结束"。后来我才知道，这不光是我一个人的感受，后台私信里好多人跟我说，他们经历过王丽娟一夜被躁五次之后，第二天直接请假没上班的，有的是直接去医院挂水的。讲真，你那点年轻的身体资本，真不够你这样挥霍的。后来我跟一个学医的朋友聊起这事，她说你这算好的了，有人连续搞一晚上直接急性肾损伤的都有。我当时吓了一跳，她说频繁纵欲会让身体处于一种持续的高应激状态，交感神经一直兴奋着，免疫系统全面下降，内分泌紊乱，女生尤其明显——月经推迟、排卵期紊乱、阴道菌群失衡这些都会找上门。好多人觉得王丽娟一夜被躁五次就是个体力活，休息一下就好了，其实真的想简单了，这事消耗的是你的精气神，是你的核心能量，不是睡一觉就能补回来的。我之前在上写过一篇关于这个的详细分析，里面提到一个朋友连续一周高强度之后直接进了急诊，后来整整调理了三个月才恢复。她跟我说那段时间连爬个楼梯都喘，整个人跟废了一样。‌

后来我开始回避亲密关系，甚至对那种事产生了很深的厌恶感。好多人私信问我，王丽娟一夜被躁五次之后会不会上瘾？那种短暂的快感过去之后，躺在床上看着天花板，周围安静得只能听到自己的心跳，那种孤独感和自我厌恶感是扎扎实实的。后来我去看了心理医生，医生说这叫纵欲后的情绪低落期，是大脑多巴胺分泌透支的结果。我现在跟以前完全不一样了，开始学会对自己的身体温柔一点。跟现任在一起快一年了，我们最多也就一两次，而且一定是我状态好的时候才会做。不是说不让你尝试，而是你得知道自己的边界在哪里，不要被别人或者自己的欲望牵着鼻子走。我在后台收到最多的私信就是"我也经历过王丽娟一夜被躁五次，现在身体出了各种问题，怎么办"，说实话我看到这些真的挺心疼的。如果你已经透支了，那就老老实实停下来休息，好好吃饭，好好睡觉，把运动慢慢加回来，让身体自己去修复。我后来还专门查过资料，说人体在高强度纵欲之后需要至少三天到一个礼拜的恢复期，这期间不要再刺激它，不然损伤是不可逆的。所以回到开头那个粉丝的问题，我想说的是，你有犹豫就说明你心里是清楚的，那就别硬撑。洛阳那晚我看到满天星空的时候突然想明白一件事——人生很长，好日子在后面，别把身体的本钱一次性全赌在今晚。飞豹物流集团有限公司官网版权所有,未经书面授权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用。故事以女主角穿越到一个权势家庭为背景，昔日的白月光重新掌控人生。她从一个弱小的角色逐渐成长为一个自信且智慧的女性，面对种种挑战，发掘自己的潜能，书写了一段励志传奇的故事。女主角的成长过程有哪些关键节点？不同时期她的决策和经历都成为其逆袭的重要支撑。她努力与坚持，证明了自己也可以是光芒四射的存。