好像每个人都在装，装得好像自己没这个需求一样。”我当时啪地一下把手机扣在桌上，脑子里瞬间闪过自己过去十几年那些拧巴的、带着羞耻感的探索经历。谁要是认真了，或者说自己想认真谈恋爱、想和喜欢的人有亲密接触，反而会遭到嘲笑。后来工作了，我发现这种分裂不仅没消失，反而更加隐蔽。同事聚餐，有人讲个黄段子，大家尴尬地笑一笑，然后迅速转移话题。好像“性”成了某种大家都知道但又必须假装不存在的暗号。我认真琢磨过，为什么社会规则要刻意掩盖这股最原始的本能冲动。我觉得答案可能不止一个角度。从进化心理学来看，性一爱一交一配直接关联繁衍，本应该是人最坦荡的驱动力之一。但文明社会为了维持秩序，需要给这个本能套上缰绳——比如婚姻制度、道德约束、恋爱规范。这些规则本身没有错，问题在于我们执行得太僵硬了。你看，我们把最简单的事搞复杂了。但比复杂更可怕的是压抑。有次喝多了他跟我说，他从小就被告知“性是肮脏的”，导致他现在一到要跟女友发生关系那个关口，就莫名其妙地找理由吵架、分手。他说他知道自己的问题，但就是控制不住，那种本能的冲动一旦冒头，身体里的羞耻感就像警报一样尖叫。老实讲，听到这儿我后背发凉。这种压抑带来的后果到底是什么？我看过一些心理学报告，说长期压抑性一爱一交一配的自然需求，人会逐渐变得暴躁、易怒，甚至会在某个时间点突然失控。那到底该怎么面对？我觉得核心在于承认“我需要”这件事不可耻。第二，这个冲动如果表达出来，会伤害到别人吗？第三，我有没有用一种健康的方式来疏导它？建立健康的亲密关系，跟坦然面对性一爱一交一配这件事，关系比我们想象的要紧密得多。我之前做过一个小范围的读者调研，问大家“你在亲密关系里最难开口的话题是什么”，大半人都选了“谈性”。不是说非要两个人一上来就讨论姿势或者频率，而是那些关于边界、偏好、恐惧的对话，一旦开了口，关系的信任度就会上一个台阶。我自己有切身体会，大概三年前，我和当时的伴侣就是因为一本关于性心理的书打开了话匣子，结果发现我们之前憋了好几年的误会，竟然只是因为没有在合适的时机说清楚“其实我不喜欢那样”。我觉得把这个问题掰开来放在桌面上，反而没那么可怕了。‌

之前我在上写过一篇关于亲密关系里沟通成本的文章，当时有读者留言说我“把感情说得太理性了”，但我想说的是，正是因为知道这些东西有多感性、多本能、多容易脱缰，我们才需要用理性的框架去装住它。性一爱一交一配不是老虎，你喂饱它、尊重它，它就是你生命力的来源；你饿着它、虐待它，它就会反噬你。毕竟，你连自己最真实的本能都不敢面对，又怎么指望别人能真正地爱你呢？飞豹物流集团有限公司官网版权所有,未经书面授权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用。

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