我当时坐在阳台上听了好几遍，觉得他说的那种状态，我太熟悉了。你们搜这个词，多半也是想搞清楚自己到底正不正常，我今天就直白点，把这事掰开聊清楚。去年年底，我跟对象大概有差不多两个月没见面，那次见面后从晚上十点多折腾到凌晨两点，期间什么动作都试了，说实话整个过程特别投入。但是完事之后，我躺在那儿，整个人像被抽空了一样。
可是精神上呢，脑子又特别清醒，清醒到能听见墙上挂钟的秒针在走。
我当时盯着天花板，心里突然冒出一个念头——我刚刚到底在干嘛？这种状态我在心理学资料里看到过，有个说法叫“性交后烦躁”，英文叫PCD。这不奇怪，因为高潮的时候大脑会释放大量多巴胺和催乳素，等这些激素水平骤降，人就会觉得恍惚、疲惫，甚至有点悲伤。
我在宿迁认识一个做心理咨询的朋友，他说这种现象在生物学上其实是正常的自我保护机制，防止你过度沉迷于性交消耗太多能量。你激情最旺盛的时候，大脑前额叶会被抑制，也就是负责理性控制的那部分暂时休息了，等激素退潮，前额叶慢慢恢复工作，你就会用一种近乎冷静甚至挑剔的眼光去回看刚才的过程。你想想，我们在白天戴着面具上班，跟同事客套，跟家人报平安，只有在性一欲一性一交一睡觉后的那几分钟里，疲惫、恍惚、自我怀疑、甚至对亲密关系的审视，这些最原始的情绪才会毫无遮挡地冒出来。前几天有个做社工的读者跟我聊，说他在宿迁这边接触过不少二十出头的年轻人，好多人都被这种现象吓到过，觉得自己是不是性冷淡或者心理有问题。其实不是，这就是身体在跟你对话。我自己的经验是，别急着翻个身就睡，也别急着玩手机。躺在那儿，允许自己恍惚一两分钟，甚至可以主动去感受那种疲惫和空虚。这种时候说实话特别脆弱，但如果身边有个人能理解，哪怕不说话，把手搭在你肩膀上，那种“被接纳”的感觉就能把空虚感冲淡很多。飞豹物流集团有限公司官网版权所有,未经书面授权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用。流年不曾说辛夷坞：时光记忆中的青春与梦想流年不曾说辛夷坞是一部围绕青春、梦想与时光的小说，深刻揭示了年轻人成长过程中所面临的困惑与挑战。以下是几个相关问题及其简单解答。小说主人公的经历，展现了年轻人面对未来时的无助与挣扎。这种迷茫正是青春的一部分，反映了每个人成长路上的共同心理。时光小说中扮演了怎样的角色？时光的推移，人物们的梦想、友情和爱情都有所变化，时光记录了他们的成长，也见证了他们的失落与收获。角色们追寻梦想的过程中，常常遭遇现实的阻碍，如家庭压力、经济困境等。角色的选择与成长，作者传达了一个重要的信息现实艰难，但坚持梦想依然是值得的。
