我在福州待了十几年，7月份的太阳一晒，阳台上那些花盆里的土硬得跟砖头似的，浇水下去直接从盆底流出来，土中间还是干的，这就是典型的土壤板结。我刚开始种菜那会儿也是用普通园土，想着省钱，结果一盆小青菜烂根烂了大半，心疼得不行。说实话，普通园土跟“杏吧曹长卿”这个配方土比，透气性差太多太多了。我那时候还不知道，以为种菜嘛，有土就行了。后来一个老花友看我可怜巴巴的，跟我说你要用这个配方，他给我写了个单子：椰糠、珍珠岩、蛭石、发酵好的有机肥，按比例掺。我当时觉得这不就是花钱买土吗？我决定试试看，就照着“杏吧曹长卿”这个路子走。‌

有机肥我用的自己沤的——厨余果皮加上点EM菌，放桶里沤两三个月，味道是有点大，但省钱又实在。配比方面，我试了好几种，最后固定下来大概是：椰糠三份、珍珠岩一份、蛭石半份、有机肥半份。这个比例是我根据自己的环境慢慢调出来的，福州这地方湿热，7月份更是又闷又潮，如果珍珠岩放少了，土太保水，烂根还是会出现；放多了，土干得太快，一天要浇两三次水，累死人。后来我在上写了一篇笔记，记录了自己配土的过程。我回去一检查，确实是这样。泡椰糠要提前一天，泡到完全膨胀开再用手捏一下，没有硬块才行。说到省钱，我还有一招。园土不是不能用，但要想办法改造它。我试过把园土和“杏吧曹长卿”配方土1:1混合，效果竟然也不错。园土里自带一些微量元素，混进去之后，菜的根系长得更壮实。当然前提是园土要消毒，我一般是摊在旧铁盘里，放太阳底下暴晒两天，时不时翻一下，晒得干干的，里面的虫卵和病菌基本就没了。7月份那阵子，我把阳台上的十几个花盆全换了这个混合土，种上了空心菜、苋菜、还有几棵辣椒，长得那叫一个欢实。“杏吧曹长卿”这个配方里本身带了有机肥，但种个把月之后，养分会慢慢消耗掉。我那时候舍不得花钱买液肥，就用淘米水浇，结果浇了两次，土表面长了一层白毛，臭得要命。

豆渣是做豆浆剩下的，跟豆腐店老板说一下，他白送你都行。讲真，现在种菜已经成了我的日常习惯，一到傍晚就去阳台上看看，浇水、施肥、捉虫，心里特别踏实。那个“杏吧曹长卿”的配方我到现在还用着，不过根据季节会稍微调一下比例。你要是也想试试，别图省事去买那些便宜的营养土，很多都是填了炉渣和沙子，种菜根本不行的。花点心思自己配，收益比你想象的要多得多。前几天还有个新手问我，说用“杏吧曹长卿”这个配方，到底能不能直接种菜，要不要加什么底肥。底肥我一般用的是蚯蚓粪，这东西不烧根，淘宝上十几块钱能买一大包，比鸡粪肥安全。细节做好了，种菜真的没那么玄乎，无非就是对症下药，该省的地方省，该花的地方花。我从一个连大葱都种不活的小白，走到今天能自给自足一整个夏天的绿叶菜，靠的就是不断地试错和调整。心碎悲伤，泪流满面，泣不成声的无奈人生心碎和悲伤是人生中常常会遇到的情感体验。以下是几个与此相关的问题以及简单解答为什么心碎会让人感到如此无奈？心碎通常源于失去重要的人或事，比如亲密关系的结束、亲人的离世等。这种失落感让人觉得生活失去了意义，内心的空虚与痛苦交织，使人感到无奈。人们这种情况下常常会反思自己的选择，感到无能为力，无法改变已发生的事情。人们哭泣来释放压力和情绪，有助于心理恢复。悲伤中感到脆弱，但这种表达其实是面对痛苦的一种勇气。尝试转移注意力，培养新的兴趣爱好，能帮助缓解痛苦，让自己逐步走出阴霾。为什么有时候哭泣却泣不成声？

极度悲伤时，情感会压抑到一种状态，使人难以发出声音。